Mantras são sons sagrados que proporcionam um estado meditativo e nos coloca em contato com a nossa essência. Os objetivos dos mantras são variados. Tem aqueles para revelar as verdades, para remover a ignorância, para a libertação, para a purificação interna...
O fato é que a primeira vez em que entrei em contato com os mantras, algo muito especial aconteceu. Me encantei com o poder que eles tem e pude me aprofundar um pouco mais nessa sensação depois que recebi um mantra do meu Guru. Desde que isso aconteceu, o pratico diariamente com muita dedicação, prestando atenção nas transformações que vão ocorrendo em relação ao autoconhecimento, a intuição, a sensibilidade...
Além do mantra recebido pelo meu mestre, pratico outros ao longo do dia e experimento as mais diversas sensações ao vocalizá-los: leveza, bem-estar, compaixão, amor e puro contentamento!
Essa prática é muito simples e pode ser realizada por qualquer pessoa, desde que com consciência. Só é preciso relaxar enquanto as sílabas são repetidas. E pra quem não sabe as pronúnciá-los, basta escolher um lugar tranquilo, sentar em uma posição confortável, fechar os olhos e ouvi-los, pois a pronúncia correta é muito importante para a sua eficácia. Mas o importante é se permitir um pouquinho e se deixar levar,.. Basta abrir o coração e confiar...
Vou deixar aqui, alguns dos mantras de que mais gosto:
"Que todos os seres sejam felizes e que meus pensamentos, palavras e atos contribuam para a felicidade de todos os seres."
"Deus desperte. Deus desperte em mim. Desperte em todos os lugares. Acabe com o jogo do sofrimento.Ilumine o jogo da alegria."
"O verdadeiro guru é Brahma. O verdadeiro guru é Vishnu. O verdadeiro guru é Shiva. De todos estes, o Real e Verdadeiro guru é o Supremo Brahman, que habita o seu coração. É a esse guru que deves adorar."
NAMASTÊ!
Ma, eu adorei seu bloggggg!! eu faço yoga sabiaaa??? adorooooo...
ResponderExcluirJa to te seguindo e ja linkei vc no meuuu!
Bjooooo
Ola Mariana!
ResponderExcluirAdorei a postagem sobre os mantras. Eles são realmente poderosos quando cantados com amor e determinação.
Beijos de luz,
Flor
Essa leveza é que anda faltando nesse mundo tão egoísta.
ResponderExcluirVocê é linda, Mariana.
Beijo.
Rebeca
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Adorei...vou anotar p fazer de vez enquando...
ResponderExcluirminha mãe tambem curtiu..
bjinhos