Gerando Consciência - Um novo olhar para a gestação

Para as futuras mamães, recomendo muito esse encontro:


"Aceite o convite para esta jornada interior, para trazer a luz da compreensão dentro da sua gestação, visando uma integração saudável e consciente com o novo ser que está chegando.

A gestação é um momento especial!

Transformações únicas acontecem, preparando o corpo da mulher para receber um novo Ser.

Além das mudanças físicas, as alterações emocionais e psíquicas chegam para marcar esse período, deixando algumas pessoas preocupadas
e sem saber como agir.

Torna-se necessário, nesse ponto, voltar-se para dentro. Aprender a observar as alterações que acontecem e acalmar a mente.

Este encontro “Gerando Consciência” propõe que através de técnicas de relaxamento, consciência corporal e compartilhando experiências você possa, aos poucos, reestabelecer o equilíbrio e acolher essas mudanças com consciência e tranqüilidade.

Coordenação: Prem Mukti Mayi
Facilitadoras: Dra Fabiana Garcia e Veena Mukti

Dia 08 de outubro 2011, sábado, das 14 as 19h
Local: Instituto Sachcha - tel (11) 5082-4597
Rua Machado de Assis, 789 - Aclimação SP
Investimento: R$ 200,00 por gestante
Informações e Inscrições: (11) 5044-7772, 8185-3756

Programa: Apresentação . Yoga pré-natal . Respiração Consciente . Relaxamento Dirigido . Auto-massagem . Mandalas . Roda de Conversa"

 Fonte

Aproveitando... 
Gostaria de citar alguns benefícios que a massagem proporciona para as gestantes, nesse momento sublime em que a plenitude atinge seu ápice:
- Diminui alguns sintomas, como: azia, dores de cabeça, ansiedade, dores musculares e desconfortos na região lombar, inchaços;
- Auxilia no processo psicológico;
- Alivia a sobrecarga nas articulações;

- Desenvolve consciência sensorial;

- Facilia o realinhamento estrutural da coluna e pelve no pós-parto e a reabilitação dos músculos abdominais; 

- Promove uma intensa sensação de bem-estar e relaxamento.

Fonte 

É importante lembrar, que a massagem pode ser aplicada a partir do terceiro mês, com autorização médica.

Para quem se interessar, atendo em domicílio (Na Zona Oeste/ São Paulo) e em Espaço Próprio, que fica do ladinho do Metrô Marechal Deodoro.

Telefone: (11) 6453-5501.

E-mail: marianaangeli@ymail.com