Meditação Coletiva

Dia 21 de setembro (amanhã) é  o Dia Internacional da Paz. Para celebrar a data, a Fundação Arte de Viver está organizando uma Meditação Coletiva no vão do Masp (Av. Paulista), que acontecerá às 12:30h.Todos estão convidados e não é necessário ter experiência com a prática.
O objetivo é conscientizar as pessoas da importância e benefícios da meditação,  além de mostrar que é possível ter um momento de calma e tranquilidade em situações e lugares caóticos e barulhentos (como a Av. Paulista).
Eu, que apesar de ser a fã número 1 do silêncio e não ser muito amiga do barulho, acredito que a verdadeira paz está dentro de nós (por mais clichê que isso possa parecer!). E portanto, está onde estamos!
Façamos a nossa parte: vamos semear a paz em todos os momentos! Em cada gesto, ação, olhar. Em tudo o que fizermos! Para que um dia, quem sabe, ela possa ser comemorada  por todos verdadeiramente.


De todo o coração, Namastê!